心不苦，智不开，身不苦，福不厚。

（2024年12月31日，周二复盘日记，第331天。）

年前定的目标，只完成了1/3，就是三个目标完成了一个。

另外两个没有完成的是两个原因，第1个是自己，没有强烈的动机了，放弃，目标是体重减到70公斤以下。

另外一个目标，从机缘上来说，其实有机会的。但那种犹犹豫豫，不敢弄，更多的是懒惰，是自己错失了这个机会。

要做的事情。下一年，简单的目标列出。

第一，用能够迭代的复盘总结，每日，每周，每月，真正有反思，有总结，这样的话才能真正帮助自己。

第二，想用一些工具做一个知识体系的梳理与建立。用多维表的方式？如果可以的话，建立自己的外脑系统。

同时定下了一个读书计划，不过这个读书计划和别人不一样，就是有几本书要读7篇以上，这个是第3个目标。输出呢就是写出读书心得。并践行之。

然后，还有一个目标就是，应该是两个，就是去年没有完成的两个目标，继续完成。

去年一年应该是一种预演的感觉。好了，不玩了。好好的干活。

晚上，又听了的直播课。刚结束，有几句话对自己的启发挺大的。

识不足而多虑

因上努力，果上随缘

站在超越问题的维度上去化解问题

配图